Rejim yapanların ve sağlıklı beslenmek isteyenlerin atlamaması gereken bir öğün olan kahvaltıya sağlıklı ve lezzetli bir yaklaşım!
Rejim yapanların ve sağlıklı beslenmek isteyenlerin atlamaması gereken bir öğün olan kahvaltıya sağlıklı ve lezzetli bir yaklaşım!
Malzeme Listesi
50 gr yulaf ezmesi
2 adet yumurta
15 gr kuru üzüm
göz kararı bal
50 gr yağsız peynir
(1 Kişilik - 15 dakika)
Hazırlanışı
Adım 1
Bütün malzemeleri bir çatal yardımıyla ezerek karıştırın.
Adım 2
Tavaya döktüğünüz karışımı arkalı önlü pişirin.
Adım 3
Hazırladığını pancakeleri sıcak sıcak servis edin ve üzerine bal eklemeyi unutmayın!
Püf Noktası
Fıstık ezmesiyle de deneyebilirsiniz!