Listem
  1. Anasayfa
  2. Tarifler
  3. Fıstıklı Enerji Barı

Fıstıklı Enerji Barı

Bugün Ne Yesem? Bugün Ne Yesem?
Listene Ekle
Paylaş

Sağlıklı bir spor öncesi, beş çayı ve televizyon karşısı atıştırmalığı istiyorsanız aradığınız tarif tam da burada!

Malzeme Listesi

1 su bardağı hurma (çekirdeksiz)
3 yemek kaşığı tahin
1 kase ceviz
2 yemek kaşığı kakao
1 fiske tuz
göz kararı toz antep fıstığı

(8-10 Kişilik - 40 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Tüm malzemeleri robottan geçirin. Çok fazla karıştırmayın ki macun kıvamına gelmesin.

Adım 2

Karışımı dilediğiniz bir kaba yayın, üzerine toz antep fıstığı serpip yarım saat boyunca buzdolabında bekletin.

Listene Ekle
Paylaş