Listem
Listem
Hazırlık
süresi: 15 dk
Pişirme
süresi: 40 dk
Kaç kisilik
: 4
Kalori/Dilim: 115
Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi seven, hafif ama doyurucu yiyecekler hazırlamayı tercih eden insanlardansanız fırında mücver tarifini çok beğeneceksiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı olan bu mücver yağda kızarmıyor fırında pişiyor. Yapılışı ise çok kolay. Afiyet olsun.
Lezzetli ve sağlıklı bir tarif arıyorsanız fırında mücver tarifi tam size göre. Bu tarifi yapmak için gerekli olan malzemeleri ve tarif adımlarını ise aşağıda bulabilirsiniz. Hazırlanış aşaması pişme süresinden daha kısa olan bu tarifi isterseniz kaşar peyniri ile süsleyerek de servis edebilirsiniz.
Malzemeler
- 3 kabak
- 5 taze soğan
- Yarım demet dereotu
- Yarım demet maydanoz
- 1 çay bardağı un
- Yarım bardak peynir
- Yarım bardak zeytinyağı
- 1 paket kabartma tozu
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 2 yumurta
- 1 çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı pul biber
Tarifin Devamı Aşağıda
Tarif
- Kabakları rendeleyip suyunu sıkın.
- Bir kaseye koyduğunuz kabakların üzerine ince doğradığınız dereotu, taze soğan ve maydanozları ekleyip karıştırın.
- Peyniri ezin ve karışıma ekleyin.
- Yumurta dışındaki malzemeleri de ekleyip karıştırın.
- Yumurtayı da ekleyip karıştırın.
- Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine karışımı yayın.
- Sıcak fırında 180 derecede 40 dakika pişirin.
- Arzuya göre 1-2 dakika da kaşar peyniri rendesi serperek pişirebilirsiniz.
