Diyet Waffle

Diyet yapıyor ama waffle'dan vazgeçemiyorsanız işte tam size göre bir diyet waffle tarifi.

Diyet yapıyor ama waffle'dan vazgeçemiyorsanız işte tam size göre bir diyet waffle tarifi.

Malzeme Listesi

1 adet yumurta
2 yemek kaşığı esmer şeker
1 paket vanilya
2 yemek kaşığı sıvı yağ
1 su bardağı diyet süt
2 paket kabartma tozu
1 tatlı kaşığı zencefil
8 yemek kaşığı esmer un
2 su bardağı yoğurt (kuru meyveli yoğurt için)
2 yemek kaşığı pudra şekeri
10 adet kuru kayısı
5 adet kuru incir
1 yemek kaşığı kuşüzümü

(1 Kişilik - 55 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Yumurta, şeker ve vanilyayı çırpın. Sıvı yağ ve sütü ekleyin.

Adım 2

Kabartmatozu, zencefil ve unu harmanlayıp çırpmaya devam ederek karışıma ilave edin. Boza kıvamına gelene kadar karıştırın. Hazırladığınız hamuru yarım saat mayalanmaya bırakın.

Adım 3

Derin bir kasede yoğurt ve şekeri çırpın. Kuru meyveleri küp şeklinde doğrayıp yoğurt ile karıştırın.

Adım 4

Mayalanan hamuru ısıtılmış waffle makinesinde kızarana kadar pişirin. Hazırladığınız kuru meyveli yoğurtla servis yapın.

Püf Noktası

Diyet waffle kalori: 430 kCal