Karnabahar pek çok tercih edilen bir sebze olmasa da farklı tariflere uyum sağlaması ve oldukça sağlıklı olmasıyla tercih edilebilir. Faydalarıyla adından sıkça bahsettiren karnabaharı farklı tariflerde kullanabilirsiniz. Karnabaharın en çok tercih edilen hâli olan çıtır karnabahara biraz acı ekleyerek tadını zenginleştirebilirsiniz. Acılı çıtır karnabaharları öğle yemeklerinde ya da akşam yemeklerinde hatta ara öğünlerinizde bile yiyebilirsiniz.
Sağlıklı atıştırmalıklarınız arasında birinci sıraya yerleşecek olan acılı çıtır karnabaharı airfryer’da oldukça kısa bir sürede hem de yağ kullanmadan yapabilirsiniz. İster öğle ya da akşam yemeklerinizde ister ara öğünlerinizde tüketebileceğiniz acılı çıtır karnabahar tarifimiz:
Tarifin Devamı Aşağıda